top of page
Martina Švarcová arteterapeutická praxe arteterapie s maminkou a dítětem
o arteterapii

O ARTETERAPII

Arteterapie je hravá, ale přitom silná technika, díky které se můžeme dotknout naší vlastní podstaty.

Když malujeme, skládáme koláž nebo imaginujeme, aktivujeme své nevědomí i svou schopnost přijímat zprávy, které nám posílá.

Tvořivou cestou poznáváme zákoutí vlastního Já, své skryté vzorce chování, slabé a silné stránky, strachy i zdroje energie.

arteterapie malované obrázky ukázka workshopu
kreativni koucink

KREATIVNÍ KOUČINK A PRÁCE S TĚLEM

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

Koučování je další z cest, jak se podívat na to, kdo jsem, co umím, jaká jsou má skutečná přání a jak je přivést k životu.

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

S jeho pomocí se nám daří jasněji vnímat realitu a postupně přebírat zodpovědnost za svůj vlastní život.

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

Kreativní koučování propojuje klasické dotazovaní zapojující náš intelekt s koučováním zaměřeným na tělo, neurolingvistickým programováním a s celou řadou výtvarných arteterapeutických technik. 

arteterapie tarotové karty ukázka workshopu
kdo jsem
00_8R1A9891_edited.jpg

Původním zaměřením jsem bohemistka a germanistka, překladatelka a lektorka jazyků. Láska k psaní a příběhům mě přivedla ke copywritingu. Pomáhala jsem utvářet značku, vymýšlela nová jména a slogany... V průběhu času jsem pochopila, že mnohem raději než s počítačem trávím čas s lidmi, a své kreativitě jsem hodila velmi podstatnou výhybku. V současné době vedu kurzy v EKS zaměřené na komunikaci, kreativitu a mapování silných stránek.

 

Arte a sny jako návrat k sobě

Celoživotní potřeba tvořit a odkrývat hlubší vrstvy sebe sama mě přivedla k arteterapii. Nejprve jsem absolvovala kurz arteterapie u Mirka Huptycha a pak arteterapeutický výcvik u Marianky Štefančíkové. Na arte miluju hloubku a zároveň lehkost a hravost, se kterou se člověk dostává sám k sobě. Arte se stala mou velkou láskou a zároveň životní cestou. 

 

Na této cestě jsem potkala i Roberta Mosse a jeho praxi vědomého snění. Zjistila jsem, že imaginace a vědomé snění, které propojuje šamanskou praxi a moderní práci se sny, jsou spojené nádoby. Pokaždé se noříme do světa nevědomí a vynášíme na světlo poklady, které chtějí být spatřeny. Pozoruji s velkou radostí, že propojení arteterapie a práce se sny je nejen velmi silné, ale také hluboce léčivé. A tak propojuji arte a vědomé snění postupně  víc a víc.

 

Průvodce vnitřní krajinou aneb ko(u)čování

Práce s lidmi a jejich příběhy mě později přivedla i ke koučování. Nejprve to byla čistá zvědavost, ale jakmile jsem otevřela tyto dveře, nebylo cesty zpět :) Postupně jsem prošla několika koučovacími výcviky a zjistila, že se arte a principy koučování v lecčem potkávají. Stejně jako v arteterapii jsem i při koučování průvodcem vaší vnitřní krajinou. Znalec krajiny jste přitom vy sami. Já jsem ten, kdo se ptá, drží bezpečný prostor a sleduje, jestli držíme směr. Koučování je pro mě další tvořivá cesta, jak se přiblížit k tomu, co doopravdy chceme, kdo jsme a jaké talenty jsme si přinesli na tento svět. Kreativní prvky a práce s tělem jsou pro mě důležitou součástí koučovacího procesu. Pokaždé je to jiné dobrodružství a to mě na koučování baví úplně nejvíc. 

 

Koření improvizace

Mojí už dlouholetou radostí je divadlo. Když je čas, píšu scénáře pro ochotnické divadelně hudební těleso, ve kterém si jednou za rok s chutí zahraju :) K hranému divadlu se v posledních přidala ještě improvizace. Vy se tak můžete těšit na improvizační prvky, které do našich arte setkání s oblibou vkládám.

MARTINA ŠVARCOVÁ

kurzy workshopy

NEJBLIŽŠÍ AKCE

Stromy_edited.jpg

Prodloužený relaxační víkend

- lázně pro tělo i duši 

27. -29.6. 2024 Borovka 16, Neveklov

Touhy mého srdce.jpg

Touhy mého srdce

- aneb Co si doopravdy přeji 

16.11. 2024 10:00-18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

lapač snů.jpg

Léčivé imaginace a vědomé snění

19. - 22. 9. Centrum Ostrov, Jedomělice 57

istock-1273510017.jpg

Komunikace a emoce II.

- Trénink nenásilné komunikace 

13.1. 2024 od 10:00 do 18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

istock-1273510017.jpg

Komunikace a emoce I. 

- Nenásilná komunikace ve vztazích

20.1. 2024 od 10:00 do 18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

JIŽ PROBĚHLO

Moje vnitřní inventura.jpg

- Rok 2023 v obrazech a příbězích 

6.1. 2024 10:00-17:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

Snivci_Seník.jpg

Cesta k vlastní snové symbolice

- kurz vědomého snění v Jizerských horách

20221016_152609_edited.jpg

Snová sobota
- jak porozumět svým snům

Krajina me duse_obr.JPG

Příběhy vnitřní krajiny

 - artevíkend v Jizerských horách

3_Senik_tulak%20po%20hvezdach_edited.jpg

Online kurz vědomého snění

- cesta k vlastní snové symbolice 

20230119_131328_edited.jpg

Arte a vědomé snění

- cesta k vnitřní celistvosti

17879863_1404537449606213_81596737259574

Snít, meditovat, malovat 

- sobotní relaxační arte v Mariánských Lázních

Workshop na přání 

Až se vám to bude hodit. Tam, kde budete chtít.

arteterapie ukázka workshopu lidi malují obrazy
fotogalerie

FOTOGALERIE

Zvu vás na dobrodružnou cestu 
do světa nevědomí. Prozkoumáme hory i údolí, prameny, řeky
i studánky svého Já. A pohorky nechte klidně doma, našlapovat budeme velice jemně.
Martina Švarcová
kontakt

KONTAKT

Máte něco na srdci nebo na jazyku? Zavolejte mně nebo napište.

 

tel.: +420 606 372 573 

martina.svarcova@artelier.cz

 

Děkujeme. Zpráva byla odeslána.

DÁRKOVÝ CERTIFIKÁT

Máte chuť obdarovat své přátele a blízké netradičním dárkem?

Newsletter odebírejte novinky obálka


 

CHCETE ZŮSTAT V OBRAZE?

 

Vědět jako první, co pro vás chystám? 

Odebírejte newsletter a nic už nepropásnete! :)

Jste přihlášeni! Jsem ráda, že zůstáváme ve spojení! :) 

bottom of page