top of page
Martina Švarcová arteterapeutická praxe arteterapie s maminkou a dítětem
o arteterapii

O ARTETERAPII

Arteterapie je hravá, ale přitom silná technika, díky které se můžeme dotknout naší vlastní podstaty.

Když malujeme, skládáme koláž nebo imaginujeme, aktivujeme své nevědomí i svou schopnost přijímat zprávy, které nám posílá.

Tvořivou cestou poznáváme zákoutí vlastního Já, své skryté vzorce chování, slabé a silné stránky, strachy i zdroje energie.

arteterapie malované obrázky ukázka workshopu
kreativni koucink

KREATIVNÍ KOUČINK A PRÁCE S TĚLEM

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

Koučování je další z cest, jak se podívat na to, kdo jsem, co umím, jaká jsou má skutečná přání a jak je přivést k životu.

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

S jeho pomocí se nám daří jasněji vnímat realitu a postupně přebírat zodpovědnost za svůj vlastní život.

Artelier_krouzek_bily_plny_prazdny.png

Kreativní koučování propojuje klasické dotazovaní zapojující náš intelekt s koučováním zaměřeným na tělo, neurolingvistickým programováním a s celou řadou výtvarných arteterapeutických technik. 

arteterapie tarotové karty ukázka workshopu
kdo jsem
00_8R1A9891_edited.jpg

Původním zaměřením jsem bohemistka a germanistka, překladatelka a lektorka jazyků. Láska k psaní a příběhům mě přivedla ke copywritingu. Pomáhala jsem utvářet značku, vymýšlela nová jména a slogany... V průběhu času jsem pochopila, že mnohem raději než s počítačem trávím čas s lidmi, a své kreativitě jsem hodila velmi podstatnou výhybku. V současné době vedu kurzy v EKS zaměřené na komunikaci, kreativitu a mapování silných stránek.

 

Arte a sny jako návrat k sobě

Celoživotní potřeba tvořit a odkrývat hlubší vrstvy sebe sama mě přivedla k arteterapii. Nejprve jsem absolvovala kurz arteterapie u Mirka Huptycha a pak arteterapeutický výcvik u Marianky Štefančíkové. Na arte miluju hloubku a zároveň lehkost a hravost, se kterou se člověk dostává sám k sobě. Arte se stala mou velkou láskou a zároveň životní cestou. 

 

Na této cestě jsem potkala i Roberta Mosse a jeho praxi vědomého snění. Zjistila jsem, že imaginace a vědomé snění, které propojuje šamanskou praxi a moderní práci se sny, jsou spojené nádoby. Pokaždé se noříme do světa nevědomí a vynášíme na světlo poklady, které chtějí být spatřeny. Pozoruji s velkou radostí, že propojení arteterapie a práce se sny je nejen velmi silné, ale také hluboce léčivé. A tak propojuji arte a vědomé snění postupně  víc a víc.

 

Průvodce vnitřní krajinou aneb ko(u)čování

Práce s lidmi a jejich příběhy mě později přivedla i ke koučování. Nejprve to byla čistá zvědavost, ale jakmile jsem otevřela tyto dveře, nebylo cesty zpět :) Postupně jsem prošla několika koučovacími výcviky a zjistila, že se arte a principy koučování v lecčem potkávají. Stejně jako v arteterapii jsem i při koučování průvodcem vaší vnitřní krajinou. Znalec krajiny jste přitom vy sami. Já jsem ten, kdo se ptá, drží bezpečný prostor a sleduje, jestli držíme směr. Koučování je pro mě další tvořivá cesta, jak se přiblížit k tomu, co doopravdy chceme, kdo jsme a jaké talenty jsme si přinesli na tento svět. Kreativní prvky a práce s tělem jsou pro mě důležitou součástí koučovacího procesu. Pokaždé je to jiné dobrodružství a to mě na koučování baví úplně nejvíc. 

 

Koření improvizace

Mojí už dlouholetou radostí je divadlo. Když je čas, píšu scénáře pro ochotnické divadelně hudební těleso, ve kterém si jednou za rok s chutí zahraju :) K hranému divadlu se v posledních přidala ještě improvizace. Vy se tak můžete těšit na improvizační prvky, které do našich arte setkání s oblibou vkládám.

MARTINA ŠVARCOVÁ

kurzy workshopy

NEJBLIŽŠÍ AKCE

Stromy_edited.jpg

Prodloužený relaxační víkend

- lázně pro tělo i duši 

27. -29.6. 2024 Borovka 16, Neveklov

Mé proměněné Já_I.jpg

Moje vnitřní inventura
- Rok 2023 v obrazech a příbězích
 

6.1. 2024 10:00-17:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

Workshop na přání 

Až se vám to bude hodit. Tam, kde budete chtít.

istock-1273510017.jpg

Jak najít společnou řeč II.

- Trénink nenásilné komunikace

13.1. 2024 od 10:00 do 18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

istock-1273510017.jpg

Jak najít společnou řeč I. 

- Základy nenásilné komunikace

20.1. 2024 od 10:00 do 18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

JIŽ PROBĚHLO

20181205_004314_edited_edited.jpg

Touhy mého srdce
- aneb Co si doopravdy přeji
 

2.12. 2023 10:00-18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)

Snivci_Seník.jpg

Cesta k vlastní snové symbolice

- kurz vědomého snění v Jizerských horách

20221016_152609_edited.jpg

Snová sobota
- jak porozumět svým snům

Krajina me duse_obr.JPG

Příběhy vnitřní krajiny

 - artevíkend v Jizerských horách

3_Senik_tulak%20po%20hvezdach_edited.jpg

Online kurz vědomého snění

- cesta k vlastní snové symbolice 

20230119_131328_edited.jpg

Arte a vědomé snění

- cesta k vnitřní celistvosti

17879863_1404537449606213_81596737259574

Snít, meditovat, malovat 

- sobotní relaxační arte v Mariánských Lázních

arteterapie ukázka workshopu lidi malují obrazy
fotogalerie

FOTOGALERIE

Zvu vás na dobrodružnou cestu 
do světa nevědomí. Prozkoumáme hory i údolí, prameny, řeky
i studánky svého Já. A pohorky nechte klidně doma, našlapovat budeme velice jemně.
Martina Švarcová
kontakt

KONTAKT

Máte něco na srdci nebo na jazyku? Zavolejte mně nebo napište.

 

tel.: +420 606 372 573 

martina.svarcova@artelier.cz

 

Děkujeme. Zpráva byla odeslána.

DÁRKOVÝ CERTIFIKÁT

Máte chuť obdarovat své přátele a blízké netradičním dárkem?

Newsletter odebírejte novinky obálka


 

CHCETE ZŮSTAT V OBRAZE?

 

Vědět jako první, co pro vás chystám? 

Odebírejte newsletter a nic už nepropásnete! :)

Jste přihlášeni! Jsem ráda, že zůstáváme ve spojení! :) 

bottom of page