

Moje vnitřní inventura
- Rok 2023 v obrazech a příbězích
6.1. 2024 10:00-18:00 v Arteliéru (Hlavní 65, Praha 4)
Rok 2023 se s námi moc nemazlil… Hodně toho přeskládal, hodně vzal… Ale zároveň nám i něco dal… Něco v nás zanechal, něco probudil… A na to se společně podíváme pomocí arteterapie a práce s tělem, která vychází z biosyntézy.
Tak jako mezery mezi slovy dávají slovům a větám smysl, dává nám každé zastavení příležitost uvidět smysl toho, co bylo a co je. A tak dřív, než se plně roztočí kola dalšího roku, si dopřejeme onu blahodárnou pauzu a podíváme se na to, jak jsme se za uplynulý rok proměnili a kým jsme se stali. Čeho jsme se museli vzdát a co jsme naopak získali. Jaký příběh o sobě vyprávíme a s jakým záměrem chceme vstoupit do roku nového.
Budeme pracovat s tělem a jeho moudrostí. Můžete se těšit na tanec a “tělesné sochy”, práci s příběhem a arteterapii. Každý z nás si vytvoříme svou koláž roku 2023 a propojíme ji s řečí svého těla a svým příběhem. Při výběru obrázků se necháme vést svou intuicí, která nám umožní vybavit si nejrůznější detaily a poskládat je do nečekaných souvislostí. Zvědomíme si dary, které nám rok přinesl, i to, co už chceme pustit.
Spatříme svůj příběh v novém kontextu a ukotvíme ho i ve svém těle. Společné setkání zakončíme rituálem vděčnosti a čeká nás i malé překvapení! :)
V čem vám kurz pomůže:
-
Hravým a prožitkovým způsobem si vytvoříte bilanci roku 2023.
-
Zvědomíte si, co jste se díky uplynulým událostem naučili, v čem jste se posunuli a co si odnášíte jako svá “zlatá zrnka” do dalšího roku.
-
Připomenete si detaily, na které už jste zapomněli, a zahlédnete nové souvislosti svého vlastního příběhu.
-
Svůj přerámovaný příběh ukotvíte ve svém těle a spojíte se svým záměrem do nového roku.
-
Sestavíte si svůj seznam “věcí”, za které můžete být vděční, a zjistíte, že jich není málo :)
Jak bude kurz probíhat
Budeme pracovat v menší skupině, max 8, aby měl každý z vás dostatečný prostor. Na místě budete mít možnost si uvařit kávu, čaj a k dispozici bude i něco dobrého na zub.
Kolik to stojí
1500 Kč včetně výtvarného materiálu
Své místo budete mít zarezervované po zaplacení této částky na účet 1603509193/0800. Do zprávy pro příjemce napište prosím AT12 .
V případě dotazů pište nebo volejte :)
Mějte se krásně a těším se na vás!
Martina